Nejde o dokonalost. Jde o to, aby ses znovu cítila dobře ve svém těle. 

Pokud cítíš únavu, tlak, výkyvy nálad, ztrátu energie, anebo máš jen pocit, že ses vzdálila svému tělu i duši... Možná tvé tělo nevolá po větším výkonu. Možná volá po opravdové péči.

V tomto online kurzu tě krok za krokem provedu sestavou hormonální jógové terapie, kterou můžeš cvičit z pohodlí svého domova. Pro tebe to tedy znamená - cvičit vlastním tempem, v kteroukoli denní hodinu, v jakýchkoli podmínkách. Bezpečně a s nasloucháním svému tělu. 

Hormonální jógová terapie

Hormonální jógová terapie je velmi účinná a vědecky podložená metoda vytvořená speciálně pro ženy. Propojení dechu, dynamických jógových pozic a práce s energií přirozeně stimuluje hormonální systém a podporuje činnost žláz, které ovlivňují naši energii, cyklus, psychiku i celkovou vitalitu.

Není to jen další "obyčejné" cvičení. Je to prostor, ve kterém žena přestává tlačit sama na sebe a začíná své tělo konečně podporovat. 

Pro koho je sestava určena

Všem ženám bez rozdílu věku, které řeší tyto problémy:

Menopauza

Předčasná menopauza

PMS 

Syndrom polycystických vaječníků  

Ztráta menstruace a ovulace

Neplodnost způsobená hormonální nerovnováhou nebo špatným prokrvením pánevní oblasti

Srůsty na vejcovodech 

Deprese, emocionální nestabilita, snížení paměti 

Nízké libido

Inkontinence

Osteoporóza

Syndrom karpálního tunelu

Snížená funkce štítné žlázy

Nespavost

Padání vlasů, lámavé nehty, suchá pleť a akné